escape game éducatif gratuit à faire avec des adolescents

Le carnet d’Anna : mon escape game éducatif pour UNICEF France

Ce soir je peux enfin vous parler du projet qui a occupé la majeure partie de mon été et de la rentrée : j’ai créé pour UNICEF France un escape game éducatif sur le thème de l’égalité filles / garçons. Cet escape game est disponible gratuitement sur le site  MyUnicef  , qui regorge de ressources pédagogiques accessibles à tous.

Mais avant de vous expliquer ce projet plus en détails, laissez-moi vous raconter comment est née cette idée :

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Mes recettes de base au quotidien

Mes recettes de base pour cuisiner sain & gourmand en un minimum de temps

Vous le savez , j’adore cuisiner . Mais il faut bien admettre qu’au quotidien , il est parfois compliqué de faire des recettes élaborées . Du coup , je suis toujours à la recherche d’astuces pour me simplifier la préparation des repas . J’expérimente régulièrement mais j’ai plusieurs recettes de base qui me sauvent pour faire des repas :

 

  • sains
  • bons
  • et surtout simples à préparer

En général , je n’ai que 5-10 min à consacrer à la préparation du petit-déjeuner , 10-15 min maximum pour cuisiner le déjeuner & 20 à 25 min à tout casser pour le dîner . Mes journées sont bien remplies et faire à manger doit rester un plaisir : alors j’essaie de m’organiser pour que la préparation des repas soit aussi simple à gérer que possible .

D’après nos échanges , j’ai cru comprendre qu’on est nombreux·ses à jongler au quotidien . Cuisiner tous les jours , pour tous les repas est un sacré casse-tête quand on a déjà tant d’autres choses à gérer . Du coup , j’ai pensé que ce serait intéressant de partager mes recettes de base pour tous les jours .

Promis : dans cet article, je n’ai mis que des plats simples , sains et bons qui me permettent de manger équilibrer sans exploser mon budget – ni passer ma vie en cuisine .

Les voici , triées par type de repas :

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Comment agrandir l' espace dans son logement ? Mes astuces déco

Mes 10 conseils pour agrandir l’ espace dans sa maison

Quand j’ai conçu ma maison , j’ai voulu en agrandir l’ espace au maximum . Pas en construisant plus de m² , mais en augmentant cette sensation d’ espace . Au-delà de la structure même d’ un logement , la déco influe énormément sur notre perception des volumes . Les :

  • couleurs
  • matières
  • meubles
  • et accessoires

qu’ on choisit sont déterminants pour laisser « respirer » notre logement .

Dans cet article , je vous explique comment j’ai fait : (suite…)

Que faire autour de Lille ? Un guide de voyage avec plein de conseils pratiques pour visiter le Nord

Que faire autour de Lille ? Mon guide de voyage à la découverte du Nord

 Pour les vacances de Toussaint , je cherchais une destination originale mais proche de  Paris  . Découvrir un coin qui mixerait art , patrimoine & gastronomie – qui soit facile à rejoindre en train & kid friendly . Pourquoi ne pas rayonner autour de Lille ? Bonne pioche : on a passé 5 jours merveilleux dans le nord . C’est une région méconnue mais riche en découvertes .

Lille est charmante avec sa Grand Place & vieille ville aux charmantes ruelles . Mais c’est aussi une Eurométropole à cheval entre France & Belgique qui rassemble 2 millions d’habitants . Entre villes de charme , patrimoine industriel & dynamisme culturel , c’est une région pleine de contrastes et de surprises .

Dans un rayon de 40 km autour de Lille , il y a plein de sites variés à découvrir . De quoi se faire un chouette week-end en famille – ou plus si affinités ! (suite…)

Film sur le handicap : mon top 5 de films à voir en famille

5 films sur le handicap à voir en famille

En ce moment , Virgile me pose souvent des questions sur la différence – et plus particulièrement sur le handicap . C’est un sujet auquel il est très sensible , et qui le touche beaucoup . Pour l’accompagner dans ses questionnements , je lui ai récemment montré plusieurs films sur le handicap physique – ou mental – que j’ai sélectionnés pour lui .

Du coup , j’ai eu envie de partager nos 5 films sur le handicap préférés . Tous ont été testés & approuvés en famille . Ils ne contiennent pas de scènes dérangeantes pour les enfants et sont excellents pour aborder ce sujet en famille . (suite…)